【花粉症】コンタクトの目薬2つの選び方とは?!

この記事は3分で読めます

毎年たくさんの人が悩まされる「花粉症」。

花粉症には様々な症状があり、どれも日常生活に支障をきたすものですが、そのなかでも一番つらいのは「目の症状」です。

 

私は花粉症のため毎年準備を整えて花粉症の時期に備えています。

でも、昨年から視力の低下によりコンタクトを使用するようになり「今まで使用していた目薬をそのまま使っていいのか?」と疑問に思いました。

 

そこで心配だった事、

  • 花粉症の人はコンタクトをつけられるの?
  • 目薬はどうしたらいいの?

を調べてみたので共有したいと思います。

 

調べてみると様々なコツがわかりましたので、3つのポイント

  1. 花粉症の時期のコンタクトの使用
  2. コンタクト使用者の花粉症用目薬
  3. その他の花粉症対策

に沿ってお伝えします。

 

今では日本人の4人に1人が花粉症だそうです。
人によってですが、本当に長期の病気並みにつらいんですよね。

同じような悩みを持っている人が、少しでも解消されると嬉しいです^^

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花粉症でもコンタクトはつけられるの?

まずは「そもそも花粉症の時期にコンタクトを使用していいのか?」についてです。

基本は花粉症の時期使用を控えることをおすすめします。
なぜなら装着しているコンタクトに花粉が付着してしまうからです。

 

目の充血やかゆみなど通常の花粉症ならまだしも、感染症にかかってしまうリスクがあります。

できれば花粉症の時期だけメガネに切り替えたほうがよさそうですね。

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とはいえ普段コンタクトを使っている人がメガネで生活しなければならないとなると、大きなストレスになります(^^;;

接客業をされている人のなかには、仕事中はコンタクトでないと・・・という人もいるのではないでしょうか。

 

そんな、どうしてもコンタクトを着用したいという人のために、花粉症用目薬はどういったものがいいのかお伝えします。

花粉症用の目薬はどれがいいの?

基本的にコンタクトレンズを使用している方は、市販の目薬を購入するときに注意しなければいけません。

なぜなら目薬に入っている防腐剤がコンタクトを曇らせてしまうからです。

 

一番いいのは眼科を受診することです。
その際、コンタクト装着時に使用していいかの確認が必須になります。

もし市販のものを買う場合はドラックストアにいる薬剤師さんに相談しましょう。7e6350615ce9151ec2da2fd8f47025f2_s

 

ここで大切になってくるのがコンタクトの種類です。

市販の目薬を使用する場合は「ワンデータイプ」にする必要があります。

ワンデーアキュビューモイスト(90枚入) 【BC】9.0 【PWR】-3.50
が一番有名ですね^^

でもなぜワンデーにする必要があるのでしょうか?

なぜワンデーにしなければいけないの?

ワンデーにしなければならない理由、それは花粉症用目薬が付着したコンタクトを1日で捨てることで、感染症へのリスクを防ぐことが出来るからです。

 

でも、きっと眼科医に確認する時にコンタクト着用を控えるように言われてしまいます(^_^;)

それでも伝えなければ防腐剤の入っているものを処方されてしまう可能性があるので、怒られる覚悟でいきましょう(^◇^;)

 

目薬、ワンデーコンタクト以外に何かできる花粉症対策はあるのでしょうか?

順番に見ていきましょう。

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コンタクト使用者ができる3つの花粉症対策

花粉症に効くサプリメントを飲む

「ナリルチン」という成分が花粉症の予防になるようです。
(個人差はあると思います。)

ナリルチンてご存知ですか?
「じゃばら」という果実に含まれているらしく、花粉症者からしてみると正に神の成分なのです。

 

じゃばらをそのまま食べるのは難しいと思うので、市販のサプリメントでナリルチンを摂取しましょう。

これ→JAえひめ南開発協力商品 柑橘フラノボイド成分 (ナリルチン) 高含有サプリメント じゃばらエキス粒180粒ですね。

花粉症に効くツボを押す

花粉症のツボがあることを知っていますか?

鼻づまりや鼻水など症状に合わせて、たくさんツボがありますが、目の症状を和らげるツボとして顔には全部で4つあります。

こちらの動画をご覧ください

簡単なので一度実践してみてください^^

伊達眼鏡をかける

これはメガネを上からかけることによって、少しでも花粉が目に入らないようにする対策です。

普段からおしゃれとしてメガネをかけている人にはいいと思います。

 

しかし、ダテメガネをかけるくらいなら、コンタクトの使用をやめて普通のメガネをかける方がいいですね(-。-;

 

サプリメント、ツボ、なども含め是非試してみてください。

花粉症のコンタクト対策〜まとめ〜

それでは最後に花粉症の悩みが少しでも解消されるように、まとめていきましょう。

  • 花粉症の時期はできるだけコンタクトを控えたほうがいい
  • 着用する場合は、ワンデータイプのものにする
  • 花粉症用目薬は眼科で処方してもらう(そのときにコンタクトを着用する旨を伝える)
  • その他にできる花粉症対策は「ダテメガネをかける」「サプリメントを飲む」「ツボ押しをする」

でしたね。

 

毎年やってくる花粉症の時期。
花粉症さえなければ春と秋は気候もよくて、過ごしやすい日々になると思います。

花粉症の時期になり、マスクをしたり薬を飲んだりする人がいるとなんとなく親しみがわきますよね。

 

また日頃からサプリメントを飲んだりツボを押したりすることで、花粉症が治る人もいるそうです。

辛いと思いますが、一緒に乗り越えましょう!

花粉症による目やに?ネバネバ3つに要注意!も参考にされてみてください。

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